La febbre in Ayurveda: cause, tipi e rimedi

In Ayurveda, la febbre è chiamata Jvara ed è definita come l'aumento temporaneo o duraturo della temperatura corporea.
 

Cause della febbre

La febbre per l’Ayurveda può essere classificata in 8 tipi a seconda dell'eziopatogenesi, ovvero della causa che la provoca:

•    origine Vata
•    origine Pitta
•    origine Kapha
•    origine Vata-Pitta
•    origine Vata-Kapha
•    origine Pitta-Kapha
•    tridoshica (ovvero Vata-Pitta-Kapha)
•    da agenti esterni (traumi e shock emozionali)
 

Caratteristiche

La febbre ha origine nello stomaco e qui viene alterato Agni; dopodiché il dosha alterato passa alla pelle alterando la capacità di sudorazione diventando scarsa o assente.

Jvara è tendenzialmente un disturbo Pitta, ovvero un aumento del calore corporeo, ma può anche assumere prevalentemente caratteristiche Vata e quindi configurare una febbre Vata oppure caratteristiche Kapha e profilarsi come una febbre Kapha.

Ecco quali sono le caratteristiche delle tipologie di febbre.

Febbre Vata:

•    febbre altalenante
•    dolori a tutto il corpo

Febbre Pitta:

•    febbre alta
•    arrossamenti
•    sensazioni brucianti
•    fame

Febbre Kapha:

•    febbre bassa e costante
•    congestione
•    muco
•    tosse
•    stitichezza
•    anoressia
 

Terapia

La terapia per Jvara è molto semplice e si basa sul digiuno e sull'assunzione di liquidi.

•    Digiuno

Per tutti e tre i dosha, il digiuno è la terapia di base. Per la febbre Pitta, è possibile somministrare solo cibi molto cotti e leggeri. Per le febbri correlate agli altri dosha, è sufficiente bere molto fino alla ripresa dello stimolo della fame.

•    Liquidi

È importante bere molti liquidi, sia acqua bollita che decotti di Trikatu (pepe nero, pepe lungo e zenzero).

Altri rimedi:

•    evitare l'esposizione al freddo, la fatica fisica e l'assunzione di cibi freddi, crudi, surgelati o precotti
•    evitare l'oliazione del corpo e della testa nei primi tre giorni di Jvara
•    favorire l'evacuazione per eliminare le tossine dal corpo
•    applicare dei panni freschi sulla fronte per ridurre il calore alla testa
•    ridurre la febbre inducendo la sudorazione con erbe o trattamenti fisici
 

Bilanciamento dei dosha

A seconda del tipo di dosha coinvolto nella febbre, è necessario applicare le normali attenzioni per il bilanciamento del dosha.
 

Purgazione

Al termine del processo febbrile, è consigliabile assumere un blando purgante per eliminare il Pitta in eccesso.
 

Conclusione

La febbre è un sintomo comune che può essere causato da diversi fattori. In Ayurveda, la febbre è considerata un disturbo Vata, Pitta o Kapha, a seconda del dosha predominante. La terapia per Jvara è semplice e si basa sul digiuno, sull'assunzione di liquidi e sul bilanciamento dei dosha.