Una tecnica raffinatissima, una competenza tramandata attraverso i secoli che richiede grande sensibilità, chiarezza e dedizione. In mani esperte permette una valutazione molto accurata della condizione psicofisica di ciascuno. Questo è il primo passo e consente d’individuare gli squilibri nella fisiologia così da proporre una strategia personalizzata per accrescere la buona salute prevenendo anche problemi futuri.

Trattamento tra i più distensivi e gradevoli. Mentre si giace supini, viene versato sulla fronte un filo d’olio a temperatura corporea, con flusso costante e regolare. Liberando mente e corpo dalle tensioni, favorisce un potenziamento degli organi di senso, l’alleggerimento della fatica e dell’esaurimento accumulati, il riequilibrio dell’appetito, il miglioramento della qualità del sonno, oltre alla rivitalizzazione del cuoio capelluto e alla rigenerazione della pelle del viso.

Trattamento tra i più distensivi e gradevoli. Mentre si giace supini, viene versato al centro della fronte un filo d’olio a temperatura corporea, con flusso costante e regolare. È un trattamento che induce uno stato di rilassamento molto profondo, è altamente riequilibrante per l’armonia del complesso corpo-mente e le sue manifestazioni psicosomatiche. In generale è indicato per tutti i disturbi della testa, per nutrire e rinforzare tutti gli organi di senso. Gli oli medicati ed i decotti erbali vengono scelti sulla base della costituzione individuale e dello squilibrio da trattare.

Un trattamento idoneo a tutti grazie alla sua delicatezza. Ha un effetto riequilibrante per tutto l’organismo. Un dolce approccio al rilassante mondo dell’Ayurveda tramite una oleazione del corpo con olio di sesamo.

Una combinazione di integratori alimentari e massaggio del corpo con oli erbalizzati. Attenua e smussa gli squilibri nelle tre energie fondamentali. Scioglie le tensioni muscolari e allevia lo stress accumulato.

Il trattamento è uguale a quello sopra descritto, ma effettuato da 2 operatori. Grazie alla sinergia dei due operatori, gli emisferi cerebrali vengono regolati contemporaneamente.

Un trattamento molto piacevole e riposante che migliora lo stato del cuoio capelluto e previene la caduta dei capelli, arreca rilassamento e chiarezza mentale, incrementa la vista e favorisce la qualità del sonno, aumenta la forza in tutto il corpo e nutre i tessuti che stanno alla base dell’organismo.

Trattamento mirato a dare un effetto pacificante delle tre energie vitali fondamentali (Vata, Pitta e Kapha). Rilassante e antistress, nutre gli organi di senso e agisce sui punti d’incontro tra due o più funzioni importanti del corpo. Elimina la fatica, migliora la vista e potenzia le difese immunitarie.

Secondo la concezione Ayurvedica il Thanda (ossia la colonna vertebrale) è il bastone che sorregge il corpo, è il centro di tutte le attività neuro-motorie del corpo. Il trattamento Thandabhyanga consiste in una serie di interventi manuali affinchè si raggiunga la percezione della propria colonna vertebrale e quindi si assumano posizioni corrette per un sano funzionamento neuro-motorio.

Trattamento particolarmente distensivo che agisce sui punti cruciali delle principali funzioni organiche e sugli apparati ad esse collegati. Riattiva la circolazione e rimedia agli squilibri responsabili di piedi gonfi e ritenzione di liquidi alle estremità. Dona stabilità psicofisica.

Trattamento rilassante che allevia l’insonnia, il nervosismo, dà leggerezza e distende la mente e il corpo. Arreca sollievo dalla stanchezza e dallo stress. Particolarmente indicato per chi esegue lavori manuali e per le persone più anziane, agisce sugli apparati funzionali importanti riequilibrandone le potenzialità.

Trattamento gradevolissimo e rigenerante teso a pacificare le tre energie fondamentali. Riduce le infiammazioni della testa e del viso, idrata il cuoio capelluto, fortifica gli organi di senso, agisce sulla rigidità dei muscoli oculari e nutre i tessuti.

Combinazione di trattamenti indicati per il miglioramento del sistema cardiovascolare e per il potenziamento delle funzioni sensoriali e dell’assimilazione di forza vitale, acqua e cibo. Allevia la stanchezza derivante da accumulo tossinico, ritenzione e gonfiore, rimedia alla stasi sanguigna e linfatica.

Massaggio che prevede l’uso di farine mescolate con olio di sesamo erbalizzato, indicato per eliminare le impurità cutanee e per stimolare il metabolismo. Riduce il tessuto adiposo, migliora la qualità della pelle, elimina l’eccesso di sudorazione, favorisce la circolazione, attenua la cellulite.

Somministrazione nasale che mira a pulire la zona dei seni paranasali ravvivando le percezioni sensoriali. Il trattamento stimola la vista, diminuisce l’ansia e migliora il sonno, ravviva le funzioni cerebrali, rinforza viso, collo, spalle, torace e riequilibra il ritmo del respiro.

Trattamento estremamente efficace, teso ad aprire i canali del corpo e a favorire l’eliminazione delle tossine. Profondamente depurativo e disintossicante, promuove il rinnovamento cellulare.

Oleazione completa di tutto il corpo seguita da applicazioni di tamponi caldi a base di erbe e spezie. Trattamento tonificante e depurativo che aiuta a eliminare le tossine, allevia i disturbi reumatici, le tensioni muscolari ed articolari.

Trattamento di riequilibrio energetico e stimolazione dei 107 punti vitali situati in tutto il corpo. Stimola le energie di difesa e porta equilibrio all’intero complesso corpo-mente. Utile nei deficit immunitari, stati di stanchezza e stress prolungato. Liberando i canali energetici il corpo ritrova la propria naturale espressione di armonia e pieno benessere.

Il trattamento viene eseguito con guanti di seta, applicazione di sale himalayano e olio medicato. Stimola la circolazione sanguigna, linfatica e il drenaggio dei liquidi, riduce gli eccessi adiposi e la cellulite.
Dona leggerezza a corpo e mente, con un effetto psico-somatico attivante.
* Il trattamento viene prescritto dal medico.

Il trattamento viene eseguito con guanti di seta, applicazione di sale himalayano e olio medicato. Stimola la circolazione sanguigna, linfatica e il drenaggio dei liquidi, riduce gli eccessi adiposi e la cellulite.
Dona leggerezza a corpo e mente, con un effetto psico-somatico attivante.
* Il trattamento viene prescritto dal medico.

Trattamento di riequilibrio energetico e stimolazione dei 107 punti vitali situati in tutto il corpo. Stimola le energie di difesa e porta equilibrio all’intero complesso corpo-mente. Utile nei deficit immunitari, stati di stanchezza e stress prolungato. Liberando i canali energetici il corpo ritrova la propria naturale espressione di armonia e pieno benessere.

L'Hatha Yoga è costituito da una serie di esercizi fisici (asana), respiratori (pranayama) e da tecniche di meditazione. L'Hatha Yoga apporta un effetto benefico rispetto alla mobilità articolare, migliora l'elasticità di muscoli e tendini, risveglia la respirazione diaframmatica e favorisce un profondo stato di rilassamento e concentrazione.
Lezione individuale: 60 min € 60,00
Lezione di gruppo: da 2 a 5 persone € 20,00 da 6 a 10 pesone € 10,00 per persona

Sblocca le tensioni e regolarizza le funzioni addominali. Elimina le tossine in eccesso a causa di un intestino pigro o intasato. A fine trattamento viene eseguito un Pichu localizzato.

Yoga e Ayurveda: il paradiso sulla terra Benessere del Corpo, dell’ Anima e della Mente. Tutto ciò è possibile regalandoci un programma completo di depurazione e purificazione. La Medicina Ayurvedica considera molto importante l’equilibrio tra la Mente e il Corpo. Scegliere d’ immergersi dolcemente con programmi intensivi e personalizzati di trattamenti fisici, yoga e buona cucina è il migliore modo per ottenere il massimo risultato sul benessere e la propria salute. Il Dott. Silvano Pomari, esperto in Ayurveda, Vi accompagnerà durante il soggiorno ponendo attenzione alle Vostre esigenze individuali.

Programma:

• Pensione completa per 7 giorni
• Colloquio medico iniziale con diagnosi del polso (30 min.)
• Prescrizione personalizzata dei trattamenti e del programma alimentare
• 3 trattamenti ayurvedici al giorno
• Ogni giorno una lezione di yoga e pranahyama (60 minuti)
• Assistenza medica durante il soggiorno
• Passeggiate o gite in bicicletta lungo il lago
• Bibite di tisane ayurvediche
• Colloquio finale con il medico

Durante il soggiorno:

Uso libero delle piscine interne ed esterne, zona benessere con sauna finlandese, calidarium, sauna mediterranea, docce emozionali, cascata di ghiaccio e zone relax, area termale con piscine di acqua termale e acqua salata, idrogetti.
Si consiglia l’arrivo in Hotel nei giorni di martedì, giovedì, venerdì, o domenica per poter effettuare nel giorno successivo la visita con il personale medico ayurvedico.

L’Ayurveda, la "Scienza della vita", ha origini nell’antica Civiltà Vedica. Praticata in India da migliaia di anni, è il più antico sistema medico per la cura e il benessere del corpo e della mente. Questo sistema comprende vari approcci per mantenere una salute completa, tra i quali un’alimentazione personalizzata, regolari pratiche igieniche, prodotti Ayurvedici specifici, trattamenti depurativi, musica, massaggi con oli aromatici, esercizi respiratori e fisici. Secondo l’Ayurveda ogni individuo è l’espressione unica e irripetibile della combinazione di tre principi fondamentali (Dosha): Vata – Pitta – Kapha, la cui prevalenza identifica varie tipologie costituzionali.

Programma:

• Pensione completa per 7 giorni
• Colloquio medico iniziale con diagnosi del polso e misurazione del peso (30 min.)
• Prescrizione personalizzata dei trattamenti e del programma alimentare
• 6 sedute di attività fisica quotidiana con personal training
• Assistenza medica durante tutti i giorni (eccetto la domenica)
• Passeggiate o gite in bicicletta lungo il lago
• Bibite di tisane ayurvediche
• Colloquio finale con il medico e misurazione del peso

Durante il soggiorno:

Uso libero delle piscine interne ed esterne, zona benessere con sauna finlandese, calidarium, sauna mediterranea, docce emozionali, cascata di ghiaccio e zone relax, area termale con piscine di acqua termale e acqua salata, idrogetti.
Si consiglia l’arrivo in Hotel nei giorni di martedì, giovedì, venerdì, o domenica per poter effettuare nel giorno successivo la visita con il personale medico ayurvedico.
N.B. I trattamenti ayurvedici prescritti dal medico non sono inclusi e sono da pagarsi separatamente.

• Visita medica iniziale con diagnosi del polso
• 1 Massaggio Abhyanga
• 1 Padabhyanga – massaggio ai piedi
• 1 Hastabhyanga – massaggio alle mani
• 2 Bagni alle erbe
• Tisane ayurvediche
• Colloquio finale con il medico

• Visita medica iniziale con diagnosi del polso
• 2 Massaggi Abhyanga
• 1 Padabhyanga – massaggio ai piedi
• 1 Hastabhyanga – massaggio alle mani
• 1 Shiroabhyanga – massaggio alla testa
• 3 Bagni alle erbe
• Tisane ayurvediche
• Colloquio finale con il medico